Как найти своё предназначение? Этот вопрос я получаю каждый день… Об этом спрашивает сам себя каждый пятый человек на земле и к сожалению так и не получает нужного ответа. Всем нам хочется заниматься любимым делом и таким, которое бы приносило радость и пользу, но не каждому удаётся его найти. Как жить и не работать? Как стать счастливым? Как получать деньги? Я ваш наставник на целый час. Буду отвечать на вопросы и подсказывать.
Термин «осознанность» все больше набирает популярность. Мы учимся жить здесь и сейчас, создаем свои ценности, популяризируем позитивное мышление, инвестируем время и деньги в саморазвитие и делаем максимум для достижения своих целей.
Что такое осознанность? Это понимание и знание себя, принятие себя разным, в любых ситуациях. Когда мы ценим, любим себя, следим за собой, но при этом с уважением относимся к другим людям и не нарушаем их границы.
В этом видео мы разберём 14 практических шагов, которые помогут жить осознанной жизнью. Многие из них вам давно знакомы: медитация, прогулки на природе, проведённое время с родными и дыхание. Все они действительно работают, конечно, если выполнять хотя бы несколько из них ежедневно Попробуем вместе?
Условия конкурса:
Напишите в комментариях, какой шаг понравился вам больше всего. Автору комментария, который наберет наибольшее количество лайков, я подарю дневник My Self Journal. Имя победителя узнаем 24 октября и опубликуем результаты в разделе сообщество.
Следите за ответами на свои комментарии, мы напишем победителю от имени канала.
#Осознанность #Медитация #Счастье #Саморазвитие #Осознание
Еще Счастье Tips ► bit.ly/2kpAFUx
Подпишись ► bit.ly/2X9IACE
Обучающие программы и вдохновляющие продукты ► bit.ly/320Fc0J
Роман Тарасенко «Маркетинг в медицине. Как отстраиваться от конкурентов и сделать антириски для пациентов»
— Как пациенты выбирают клиники
— Как сделать УТП медицинских услуг
— Как работать с ценами и правильно давать скидки
— Как создать Антириски
— Как сделать Голубой океан в медицине и обогнать конкурентов
Выступление у AMTEC KAZAN в рамках V Международной конференции «Качество и управление рисками в здравоохранении»
Почему нас бесят сверхлюди? Как начать планировать свою жизнь? Почему прокрастинация это нормально? Какие самые главные вопросы нужно задать себе?
Об этом и многом другом поговорили с Максом Черепицей — консультантом по управлению проектами и процессами, селф-менеджмент коучем (www.selfmanage.ru). Смотрите, лайкайте, делитесь.
А еще мы договорились записать отдельное видео про фокусировку. Так что этот вопрос тоже рассмотрим!