00:00 спорт и здоровье — ответы на вопросы
00:31 Как давно начали заниматься триатлоном?
06:36 Курили сигареты когда-нибудь и алкоголь как обстоят дела?)
07:55 Расскажите о питании. Являетесь ли вегетарианцем? Ваше отношение к сыроедению? Что кушаете, тем более с серьезными физическими нагрузками? Было сказано, что вы не употребляете мясо, и рыбу кушаете редко, никакой молочной продукции и сахара.
14:01 Как удается находить время на занятия спортом с плотным графиком работы?
Что дает энергию, мотивацию, трудиться и преодолевать трудности?
21:55 Во сколько просыпаетесь? Есть ли особенности ежедневной утренней рутины?
23:27 Как удаётся выглядеть так моложаво? Здоровый образ жизни? Смотрела вас по ТВ лет 10 назад. По-моему, с тех пор выглядите ещё моложе!
24:38 Хочется узнать о начале восстановления Вашего здоровья. Какие шаги ВЫ делали в первые 2 года, кто Вам помогал выстраивать тренировочный процесс.
29:58 Отношение к мясу, чаю, кофе?
Дополнительные материалы для изучения:
— 1000$ в день на дивидендных акциях | Как он это делает? — youtu.be/87IUUy3awPw
— Книга-инструкция по приумножению капитала на дивидендных акциях www.finance1.ru/divbook
( список из 135 компаний которые более 25 лет подряд регулярно увеличивают дивидендные выплаты здесь же — приходит на email после подписки)
— Недельный инвест-практикум Пассивный доход на автомате — finance1.ru/divpracticum
— Инвестиции в дивидендные акции США | Дивидендные чемпионы — youtu.be/jETj1QICSWk
— Как заработать на фондовом рынке в кризис. Опасности и возможности — youtu.be/gMLaW8LWUlA
Бесплатный видеокурс Максима Петрова «КАК СОХРАНИТЬ И ПРИУМНОЖИТЬ ДЕНЬГИ В “ТРУДНЫЕ ВРЕМЕНА” — maksim-petrov.com/petrov1
— Как скупать активы на торгах по банкротству со скидкой 30-90% — www.youtube.com/watch?v=2qxcREmxGFs
«Их цель – развить у вас зависимость и продать ваше время», – это слова бывшего сотрудника компании Facebook. А создательница кнопки like предупреждает об опасности пристрастия к социальным сетям.
Мы встретились с экспертами в сфере IT, которые поведали нам, как создатели социальных сетей намеренно продвигают технологию, формирующую зависимость у пользователей.
Комментарии к видео проходят модерацию. Мы оставляем за собой право удалять те комментарии, которые содержат оскорбления, призывы к насилию, клевету, ругательства, рекламу или спам. К сожалению, у нас нет возможности модерировать комментарии в режиме реального времени, поэтому ваш комментарий будет опубликован не сразу. Спасибо за понимание!
Это видео о полезных привычках людей, которые все успевают. Следуйте этим простым правилам и быт, кухня, уборка для вас тоже не будут проблемой. Важно успеть не все, важно успеть главное!